Via opstellingswerk (7 stoelen of 7 poppetjes) wordt je eigen Ja en je eigen nee aangesproken en leer je hoe het mogelijk is om op een assertieve manier je eigen mening (grenzen, standpunt, ...) te mogen uitspreken. Deze reeks leert je communiceren vanuit je hart, vanuit volwassen gedrag (1, 2 en 3).
level 0 = geen mening
level 0,5 = een halve mening
level 1 = je eigen mening
level 2 = HO! een afwijkende mening
level 3 = STOP! een sterk afwijkenden mening
level 4 = TOT HIER! een tegenovergestelde mening
level 5 = HARD TEGEN HARD!